Kurse nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik ohne Kind mit Miriam Becker

Mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr

Kursleitung: Miriam Becker, freie Hebamme

Sie benötigen: 1 Handtuch

Die Anmeldung zum Rückbildungskurs ist erst nach der Entbindung möglich!

Kursstart frühestens 8 Wochen nach der Entbindung!

Kursdaten unter Vorbehalt!

 

Kurs 12.3: 08.05. - 26.06.2019 (7x) (entfällt am 12.06) -AUSGEBUCHT-
Kurs 12.4: 03.07. - 17.07. (3x 2 St.) 18-20:00 Uhr !! -AUSGEBUCHT-
Kurs 12.5: 28.08. - 07.10.2019 (7x) letzte St. Montag 7.10 18-19:30Uhr !! -AUSGEBUCHT-
Kurs 12.6: 30.10. - 18.12.2019 (7x) Anmelden

Yoga für Frauen – Postpartal mit Miriam Becker (Dienstag)

Dienstags: 19:00 – 20:30 Uhr

Kursgebühr: 80,-€ für 10 Std. (eine Rechnung wird gestellt)

Kursleitung: Miriam Becker, freie Hebamme

Nur bei vollendetem Rückbildungskurs

Kursdaten unter Vorbehalt!

Kurs 18.0: 25.06. - 17.07.2019 (4x) =50€ -AUSGEBUCHT-
Kurs 18.1: 27.08. - 08.10.2019 (6x 1,5 St. + 1x 1St.) = 80€ -AUSGEBUCHT-
Kurs 18.2: 29.10. - 10.12.2019 (6x 1,5 St. + 1x1St.) = 80€ -AUSGEBUCHT-

Yoga für Frauen – Postpartal mit Miriam Becker (Mittwoch)

Mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr

Kursgebühr: 80,-€ für 10 Std. (eine Rechnung wird gestellt) 

Kursleitung: Miriam Becker, freie Hebamme

Nur bei vollendetem Rückbildungskurs

Kursdaten unter Vorbehalt!

 

Kurs 16.1: 08.05. -26.06.2019 (7x) entfällt am 12.06.19 -AUSGEBUCHT-
Kurs 16.2: 03.07. - 17.07.2019 (3x 2 St.) 20 - 22Uhr -AUSGEBUCHT-
Kurs 16.3: 28.08. - 07.10. 2019 (7x) letzte St. Montag 19:30 - 21:00Uhr -AUSGEBUCHT-
Kurs 16.4: 30.10. - 18.12.2019 (7x) -AUSGEBUCHT-

Ein Sonntag für Dich

Sonntags 10:00 – 17:00 Uhr (von 13:00 – 14:00 Uhr Mittagspause)

Kursgebühr: 75,- € (eine Rechnung wird gestellt)

Kursleitung: Miriam Becker, freie Hebamme

 

Dieser Kurs ist für Mütter, die sich intensiver mit dem Thema Yoga und Atmung beschäftigen möchten.

Im Vordergrund stehen Übungen (Asanas), die speziell für den Körper der Frau gedacht sind und diesen in seiner Funktion kräftigen und schützen.

Ein weiterer Inhalt sind Atemübungen (Pranajama), die uns zur Ruhe und uns selbst führen können.

Wünschenswert wäre vorher die Teilnahme am Kurs “Yoga für Frauen”.

Kursdaten unter Vorbehalt!

Sonntag 22.09.2019 Anmelden